肉体改造を目指してジム選び

トレーニング 雑記

肉体改造を目指してジム選びをしていました。
痩せるのではなく、筋肉をつけて増量する。体を大きくする。
一人でやっていましたが、より効果的に体づくりをするために、ジムに行くことにしました!

パーソナルジム?

当初は、パーソナルジムで検討。
ライザップは価格が高くすぎるので、それ以外でコストパフォーマンスが良さそうなところを探していました。
ライザップとほぼ同等のサービスで、価格が3割ほど安い24/7ワークアウトに照準を定め、話を聞きに行くことにしました。
入会金が約4万円。月額料金が約10万円で、2ヶ月で約20万。税込みにすると、約22万円位。
会社の福利厚生で入会金が無料になるので、2ヶ月で税込約22万円なり。
痩せることを目的にした人が多いのかな?
値段がやっぱり20万円以上してしまうので、他の選択肢を検討することにしました。

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ゴールドジム

パーソナルジムだと、約20万円〜30万円が相場のようなので、パーソナルジム以外を検討しました。
以前、コナミスポーツに行ったことがありますが、筋トレはどうやればいいのかよく分からないまま、でした。
筋トレだと、ゴールドジムが有名のよう。筋肉つけて、増量する目的にも合致するかな。
価格は、入会金が約5千円、月額料金が約1万2千円。
キャンペーンで、2ヶ月以上在籍を条件に、入会金が無料に。2ヶ月で税込約2万4千円なり。
トレーナーのサポートコースもあるようなので、トレーニングや食事の基本も教えてもらえそう。
価格もパーソナルトレーニングの10分の1で、トレーナーのサポートもあり、こちらに決めました。

ゴールドジム 公式サイト ( GOLD'S GYM OFFICIAL SITE ) | フィットネスクラブ・スポーツクラブ
ゴールドジムは初心者からアスリートまで、全ての人々が結果を出せるようあらゆることについて考え抜かれたフィットネスクラブです。50年以上の歴史とトレーニングにおける圧倒的な実績を誇り、世界30カ国、700店以上、300万人を越える世界最大級のフィットネスクラブ(スポーツクラブ・スポーツジム)です。

まとめ

当初はパーソナルジムに行こうとしていましたが、価格が高い。
ということで、
筋トレのメッカ、ゴールドジムに行くことにしました。トレーナーのサポートもあり、コストパフォーマンスはよさそう。
2ヶ月間(3月まで)で、体を一回り大きくするぞ!!!

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